Blog chia sẻ kiến thức về sức khỏe và dinh dưỡng

Nấu ăn ngon hơn với cách chế biến món salad mì Ý

Để giúp các mẹ, các chị có thêm kinh nghiệm nấu ăn ngon, dưới đây sẽ giới thiệu công thức chế biến món salad mì Ý cực kỳ hấp dẫn và ngon miệng.

Nguyên liệu cho khẩu phần 4 người

Nguyên liệu

- Phô mai Mozzarella: 200 g

- Mì nơ: 350 g

- Cà chua bi: 250 g

- Oliu đen: 40 g

- Cá ngừ ngâm dầu: 200 g

- Húng quế: 20 lá

- Dầu oliu, muối, hạt tiêu

Sơ chế

- Cà chua rửa sặt, cắt làm 4

- Oliu cắt thành lát mỏng

- Phô mai để ráo nước, thái miếng vừa ăn

- Cá ngừ chắt hết nước, dằm nhuyễn

- Mì luộc sơ

Chế biến

- Cho cà chua vào tô, cho tiếp húng quế vào trộn đều

- Cho mì vào trộn cùng cà chua. Thêm oliu và trộn đều

- Co tiếp phô mai, cá ngừ, thêm chút muối, tiêu vào và trộn đều.

- Rưới dầu oliu lên trên

Cách dùng

Món salad này nên ăn sau khi chế biến khoảng 30 phút để gia vị thấm đều. Món ăn này sẽ làm cho bữa ăn gia đình thêm phong phú và làm dày thêm kinh nghiệm nấu ăn ngon của các mẹ, các chị.

















Share this post
  • Share to Facebook
  • Share to Twitter
  • Share to Google+
  • Share to Stumble Upon
  • Share to Evernote
  • Share to Blogger
  • Share to Email
  • Share to Yahoo Messenger
  • More...

0 nhận xét

:) :-) :)) =)) :( :-( :(( :d :-d @-) :p :o :>) (o) [-( :-? (p) :-s (m) 8-) :-t :-b b-( :-# =p~ :-$ (b) (f) x-) (k) (h) (c) cheer

 
© Sức Khỏe và Dinh Dưỡng
Designed by Thỏ Ngọc Cooperated with BY Lee
Released under Creative Commons 3.0 CC BY-NC 3.0
Posts RSSComments RSS
Back to top